tập luyện sức mạnh

Nhận định bóng đá Australia vs Thổ Nhĩ Kỳ World Cup 2026: Guler tạo khác biệt

13-06-2026 10:17:44

Nhận định Australia vs Thổ Nhĩ Kỳ, bảng D World Cup 2026 (11h ngày 14/6): Phân tích số liệu thống kê, dự đoán tỷ số Australia đấu với Thổ Nhĩ Kỳ.

Nghiên cứu 30 năm tiết lộ "thời gian vàng" tập kháng lực để kéo dài tuổi thọ

13-06-2026 08:32:04

Dành từ 90 đến 120 phút mỗi tuần để tập luyện sức mạnh (tập kháng lực) có thể là khoảng thời gian lý tưởng nhất giúp giảm nguy cơ tử vong.

Cách phát hiện trẻ bị say nắng và xử trí đúng cách

13-06-2026 08:29:54

Trời nắng nóng, trẻ em đi du lịch, vui chơi ngoài trời rất dễ bị say nắng và cần được sơ cứu, xử trí đúng cách.

Cục Thể dục thể thao Việt Nam ký kết hợp tác phát triển kinh tế thể thao

12-06-2026 16:05:47

Thỏa thuận đánh dấu bước tiến trong quá trình phối hợp giữa cơ quan quản lý nhà nước và doanh nghiệp, tăng cường nghiên cứu, đối thoại, truyền thông và kết nối nguồn lực cho lĩnh vực kinh tế thể thao.

Ngôi chùa ở TP. Hồ Chí Minh giữ tiếng mẹ đẻ cho trẻ em Khmer

12-06-2026 14:52:27

Đề thi môn tiếng Anh năm nay được nhận xét là "dễ thở" hơn so với năm ngoái nhưng vẫn bị cho là vượt quá chương trình giáo dục phổ thông.

Tuyển Đức quyết tìm lại vị thế "ông lớn" tại World Cup 2026

12-06-2026 10:11:10

Đội tuyển Đức bước vào World Cup 2026 với khát khao khẳng định lại vị thế của một trong những nền bóng đá hàng đầu thế giới sau nhiều năm gây thất vọng tại đấu trường lớn.

Lịch thi đấu Mỹ - Paraguay (8 giờ ngày 13/06, trực tiếp trên VTV): Kỳ vọng gấp bội với chủ nhà

12-06-2026 09:12:23

32 năm kể từ lần đầu tiên đăng cai World Cup, mọi ánh mắt lại đổ dồn về Mỹ mùa hè 2026. Nhưng lần này, sự kỳ vọng với đội bóng xứ cờ hoa là lớn hơn nhiều. Hành trình của thầy trò HLV Mauricio Pochettino bắt đầu từ trận ra quân bảng D gặp Paraguay.

Phim lịch sử về với cơ sở

12-06-2026 10:00:02

Những buổi chiếu phim lưu động miễn phí do Trung tâm Văn hóa - Nghệ thuật tỉnh tổ chức đang đưa các tác phẩm điện ảnh lịch sử đến gần hơn với người dân vùng sâu, vùng xa.

Đêm nay, World Cup lần thứ 23 - 2026 mở màn: Vượt khó và chinh phục

11-06-2026 07:34:00

Choáng ngợp là cảm giác đầu tiên của người yêu bóng đá trước sự đồ sộ của World Cup năm nay. Quá nhiều thông tin, quá nhiều phức tạp, tốn kém và hứa hẹn nhiều cảm xúc vui buồn. Nhưng World Cup là không ngừng đưa môn thể thao vua vượt khó và chinh phục những tầm cao mới.